“我起，蓬乱ກ的头发胡乱的披，“夜风皱着眉头说道，走向自己的住处。
“小子，霎时间一股草药的香吻扑鼻而来，里面整齐摆放着四堆一品灵药。
本来昏暗的屋子中央，本来空无一人的桌子旁猛然的出现了一个ฐ高大的身影，约莫两米来高着上身，等我比他强看我不宰了他，由á于这个人背对着夜风所以也看不到长相。
缓缓的，刚才就是本大爷，
“夜海。“壮汉说道。当他踏，略微的休息下夜风便前往每天练功的那ว片树林里，令人意外的是今天这片树林里并非只有他一个人。
简单的吃过饭。怎么&#，我的事你少管，这是我的地方不欢迎你来这里请你走开。”说着夜风强行拖着疲惫&#。
“今天需要改变一下方แ式，来，你先双手抓住树干。”天二说道。
闻言，夜风跑到大树下面，轻车熟路的抓在了树干上。
“双手的掌心朝向你自己抓住树干，”天二的声音响起。
“好，”夜风调转了一下掌心说道。
两ä块石头从两旁飞来，而后被两条橙色绳子牢牢的绑在了两腿之ใ上，对于这些夜风已๐经见怪不怪了。
“用力的向上拉动自己的身体，嘴巴๒到เ树干的位置时候停留五个呼吸，在放下，然后在向上拉动自己的身体如此往复两ä千下。”天二说道。
“好，”夜风没有多言，只说了一个ฐ字，便开始了修行。
这动作说着简单，做起来也不难，不过难的是坚持，因为身体比以往强了许多，刚ธ开始的时候夜风做这些并不算太吃力，可是到เ了后来体力不支便没有这么轻松了。
锻体一途就是要反复摔打自己้的身体，让自己的身体透支再透支在一次次透支中ณ突破极限，迈入新า的境界ศ，唯有反反复复的折磨自己才能有别ี人不可企及的成就，为此很多人都会拼命的在这一境界折磨自己，人们都知道吃得苦中苦方为人上人的道理，夜风同样也不例外他的决心比任何人都大，更不允许自己倒在别人的前面。
肌肉的酸痛，手臂的麻木逐渐侵蚀着夜风，可他依然咬牙坚持着，他相信自己的极限并非如此。
一阵一阵的眩晕感觉袭来，他依然坚持不肯放弃，他心中ณ只有一个信念那就是变强变得更强。
三千下后，他终于支持不住了，整个ฐ人几乎ๆ处于无意识状态由á树干直接掉了下来，“哎呦”，落地的疼痛即使他浑身麻木了都能感觉得到。
不用天二说什么，摔在地上的夜风挣扎了一会爬了起来，摇摇晃晃的离开了这片树林走向了自己的小屋，他知道唯有身体最疲劳的时候是对药力吸收最好同时也是最能提升自己实力的时候。
回到自己的小屋，夜风跌跌撞撞的来到内屋，打开了装着灵药的箱子，问道：“二哥，需要多少灵药。”
一道橙色光芒飘出，天二出现在夜风面前，伸手拿出了一小堆的灵药又在剩ທ余的剩余的两小堆灵药里拿出了半小堆说道：“就这些吧，剩ທ余的明天还能用一次。”
说完他走了出去来到屋子里，天二坐在床边，一挥衣袖，外面的门应声而开，而后便是见到เ两米长的水盆自外面飘进了屋内最后稳稳的落在地上。
夜风走出来的时候看到เ水盆从屋外飞进来吓了一跳，眼神转向了坐在床边的天二讨好的说道：“二哥，你看你这么เ厉害能不能把这一招交给我。”
天二伸手掸去夜风放在他身上的手，转过身把后背留后者，故作高深道：“山中人之绝学不可外传也。”
“老二，你臭屁什么就会糊弄小孩子。”沉稳的声音传了出来。
“你才是老二，你全家都是老二，”听到这个ฐ声音天二差点跳起来气急败坏的说道。
“唉，年轻人就是沉不住气，火候不到啊。”天一说道。
“天一前辈，还望指点晚辈。”夜风闻声，恭敬的说道，把天二完全晾在了一旁，惹得后者连忙跳脚๐。
“你现在的境界太低，告诉你也是学不会的，待你境界达到เ必定会相告于你。”天一说道。
“多谢前辈，”夜风恭敬的说道。
“现在你需要浸泡药液，太迟了对你身体不好。”天一说道。
“二哥，麻烦你了，”夜风转头一脸笑嘻嘻的对着天二说道。
“滚一边去，死胖子，刚才你哪去了现在要我帮忙，”天二没好气的说道。
“嘿嘿，二哥我错了还不行吗，二哥对我最好了。”夜风忙陪笑道。
“这还差不多，记着二哥对你的好，将来要报答二哥的，”天二摸了摸下巴说道。
“一定一定，”夜风连忙说道。
“你去倒水吧，灵药交给我了。”天二手里拿着灵药说道。
夜风闻言喜滋滋的转身开始倒水，等他把水倒完了，天二手里的灵药也尽数变成了灵药灰。
随手在水盆里扔进了灵药精华，夜风脱掉衣服直接躺在了水盆里，一手拿起了身旁้的灵药灰打开瓶口，尽数的倒进了嘴里。天二也没有闲着直接，手指如刀，在夜风的四肢上划了四下。
药液ຂ顺着伤口流进身体里，冲刷着肌肉和经脉ำ，夜风感觉到身体酥麻，刚ธ刚吞下去的灵药灰在自己้的身体里也发挥着作用，使得他的身体暖暖的。
逐渐的酥麻感觉越来越强烈，最后演变成剧痛，只见夜风的表皮迅速的枯萎而后脱落，眨眼之ใ间，一层晶莹白皙的皮肤重新长了出来。
“突破了”夜风心头一震，他当然知道这意味着什么，老皮褪去新า皮滋生乃ี是锻体第四重的标志，此时的皮肤莹白如玉，看上去软软的，其实这层皮肤的防御能力已经大大的加强，如同一个ฐ人身穿着一层防护膜一般。
疼痛持续了约莫三分钟逐渐消เ失，看了看自己莹白的皮肤，夜风笑了笑，短短两ä天他便从锻体三重进入锻体四重这个速度太令人吃惊了。
“夜海看着吧，我会超越你将你踩在脚下的。”夜风咬了咬牙。
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